Cours & Stages de Yoga dans le Sud-Vienne

Les cours proposés par Shakti Yoga sont basés sur le Hatha Yoga et ont lieu auprès d’un public adulte, en milieu scolaire et en maison de retraite car le yoga s’adapte à tous les publics.

L’association Shakti Yoga propose également des stages le week-end pour permettre un travail plus intense sur des thèmes précis et proposera très bientôt des cours individuels de yoga thérapeutique pour accompagner les diverses pathologies.

Un cours de yoga vous fait du bien

Le Yoga vous apaise, vous libère de vos tensions profondes. Plus qu’une mode ou une tendance, le yoga nous invite à un voyage intérieur pour découvrir nos aspirations, rétablir la force profonde qui sommeille en nous et mettre le cap sur la voie qui est la nôtre.

Les postures, la relaxation, les respirations sont autant de techniques puissantes pour rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit. La philosophie du yoga prônant la réduction des désirs, l’idée que nous sommes tous en lien et que la paix dans le monde commence par notre paix intérieure apporte un éclairage nouveau sur notre vie.

En savoir plus sur les cours de yoga

 

 

Sonnengruss

 
Quelques témoignages :