Les cours proposés par Shakti Yoga sont basés sur le Hatha Yoga et ont lieu auprès d’un public adulte, en milieu scolaire et en maison de retraite car le yoga s’adapte à tous les publics.
L’association Shakti Yoga propose également des stages le week-end pour permettre un travail plus intense sur des thèmes précis et proposera très bientôt des cours individuels de yoga thérapeutique pour accompagner les diverses pathologies.